お疲れ様です！
ピースの「安打製造機」鈴木です。
先週土曜日、生まれてはじめて行ってきました！
「ジム」に。
いや～、何でもっと早く行かなかったんだろうと後悔するほど良かったですよ～。
トレーナーさんが”筋肉をつける為に最も効果的な方法”をアドバイスしてくれました。
私が今まで独学でやっていた筋トレとは何だったのか！？
と考えさせられる程、濃密な２時間でした。
私もお客様に対してそんな風に思っていただけるような、
的確なアドバイスができるよう頑張ります！
ピース鈴木＠ジムまで走って行って、更にランニングマシンは結構辛い・・・