皆さまこんにちは、加藤です！
先日、ここ徒然草で｢健康診断｣について書きましたが、その後、受けてまいりました。
結果はまだ、おそらく今月中に来るのだと思いますが、いやーちょっとドキドキですね。
と言いますのも、自宅の体組成計で測ってみますと、
実は、学生時代から全く体重は変わらないのですが、体脂肪だけは増加している。。。
（年齢標準よりも高いくらい）
内側に脂肪やら色々と付いちゃってるんですよ、きっと。
ちょっと運動したり、食事に気をつけたりしても、なかなか落ち難い年齢（体）になっているようです。
健康診断の結果如何では、マジメに運動やらしようかと思っております。
※とりあえず、最寄のドンキで、トレーニンググッズをいくつか買い揃えました♪
『メタボ予備群』という表記が無いことを祈る。